Coaching und Mediation nach Marshall Rosenberg

für Einzelne, Paare, Arbeitsgruppen, Vereine, Stallgemeinschaften

Coaching – Begleitung

Übergänge, Engpässe, Sackgassen oder innere Konflikte sind Teil des Lebens. Coaching ist ein Weg, um Klarheit und Verständnis zu finden, wieder in Bewegung zu kommen oder wichtige Entscheidungen zu treffen.

Coaching-Gespräch
Ich eröffne Ihnen einen Raum für Ihre Fragen und Gedanken. Hier ist Platz für Ihren Ärger, Ihre Zweifel, Ihre Hoffnungen und Ihren Schmerz. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach dem, was Sie sich wünschen oder was Ihnen im Moment wichtig ist. Wenn mehr innere Klarheit und Verständnis für Sie selbst entstanden sind, unterstütze ich Sie bei der Entwicklung von Ideen, wie Sie mit der Situation umgehen können.

40.- Euro pro Zeitstunde für Privatpersonen

Coaching und Outdoor
Eine Felswand oder eine Höhle konfrontieren Sie sehr unmittelbar mit sich selbst. Ich biete Ihnen eine Klettertour, Abseilen von einer Felswand oder die Erforschung einer unerschlossenen Höhle an. [Keine Vorkenntnisse erforderlich.] Im anschließenden Gespräch werten wir Ihre Erfahrungen aus und setzen sie in Bezug zu Ihren Fragen oder Ihrer Situation.

150.- Euro für 3 Zeitstunden für Privatpersonen

Coaching und Kampfkunst
„Ich kann mich einfach nicht durchsetzen“. „Ich möchte es allen anderen recht machen“. „Das schaffe ich nicht.“ Wenn Sie Zweifel haben an Ihrer Kraft und Wirksamkeit oder dazu neigen, Ihre eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen, biete ich Ihnen die Arbeit mit Kampfkunst-Elementen an. [Auch hier keine Vorkenntnisse erforderlich.] Hier können Sie Erfahrungen machen, in denen Sie sich als kraftvoll erleben und „Position“ beziehen. Im Gespräch werten wir Ihre Erfahrungen aus und übertragen die Erkenntnisse und Impulse in den Alltag.

60.- Euro pro Zeitstunde für Privatpersonen

Mediation
Konflikte mit dem Partner / der Partnerin, mit Freunden oder innerhalb der eigenen Familie sind oft anstrengend und schmerzlich. Oder Sie erleben mit einem bedeutsamen Menschen eine unbefriedigende Situation und fragen sich schon lange, wie Sie das Thema ansprechen können, ohne die Beziehung zu gefährden.

Für diese Situationen biete ich Ihnen meine Begleitung als Mediator an. In dieser Rolle verstehe ich mich als all-parteilich, das heißt, ich wende mich jedem Beteiligten mit der gleichen Aufmerksamkeit zu. Gemeinsam arbeiten wir an einem tieferen Verständnis der jeweiligen Interessen oder Bedürfnisse. Wenn mehr Klarheit entstanden ist, entwickeln Sie gemeinsam mit Ihrem Gegenüber tragfähige Strategien und Wege, die die beiderseitigen Anliegen berücksichtigen.

80.- Euro pro Zeitstunde für Privatpersonen